Activités aquatiques
Aquabike
A LA RECHERCHE DE COURS D’AQUABIKE À METZ ? NOUS SOMMES LÀ.
L’ aquabike ou vélo aquatique permet une nouvelle approche de l’activité en piscine. Par groupe de 17 personnes maximum, vous pédalez en musique pendant un cours de 45 minutes.
Par un travail rythmique et ludique, l’aquabike va vous permettre, dans la même séance, d’agir sur votre corps et votre mental comme peu d’activités le permettent :
- travail cardio-vasculaire (travail d’endurance)
- modelage du bas du corps
- développement du tonus musculaire
- diminution de la cellulite (effet massant et drainant de l’eau)
- régression des tensions physiques et psychologiques
Forme’o exploite tous les atouts de l’eau pour vous proposer des activités alliant tonicité et détente…
- Séances
Lundi : 12h30, 14h, 15h, 18h et 20h
Mardi: 9h, 11h, 14h30, 17h10, 18h, 19h et 20h
Mercredi : 12h30 17h30, 18h30
Jeudi : 15h, 17h30, 18h30 et 19h30
Vendredi :11h30, 12h30, 15h, 18h et 20h
Samedi : 8h15, 9h15, 10h15
- Tarifs
Séance découverte: 10€
Tarifs à la carte:
1 séance : 22 €
5 séances: 110€ soit 22€ la séance (validité 2 mois)
10 séances : 205€ soit 20,50€ la séance (validité 4 mois)
Tarifs avec abonnement avec engagement*:
25 SÉANCES: 98€/ MOIS SUR 3 MOIS
25 SÉANCES: 69€/ MOIS SUR 6 MOIS
50 SÉANCES: 92€/ MOIS SUR 6 MOIS
50 SÉANCES: 62,5€/ MOIS SUR 12 MOIS
100 SÉANCES: 79€/ MOIS SUR 12 MOIS
150 SÉANCES: 112€/ MOIS SUR 12 MOIS
Tarif avec abonnement sans engagement*:
4 séances par mois: 65€/ mois (tacite reconduction mensuelle)
*Possibilité de faire tous les autres cours collectifs avec cet abonnement. (aquagym, aquatraining, abdos…) et de profiter du circuit Milon en illimité.