Activités en salle
Circuit Milon
AVEZ-VOUS 35 MINUTES ?
Grâce à la méthode et la technologie milon® il suffit de 35 minutes 6 à 8 fois par mois pour être en pleine forme et garder la ligne. Grâce à un appui scientifique et médical, la méthode et la technologie milon® ont fait leurs preuves auprès de 2.600 Centres dans le monde et plus de 2 millions de pratiquants.
SÛR, EFFICACE & RAPIDE.
Nous configurons les appareils à votre morphologie et à votre niveau pour vous éviter les erreurs d’intensité et de réglages. A chaque séance les appareils vous reconnaîtront et reprendront automatiquement votre configuration, ce qui vous apportera une sécurité maximale. L’organisation des séances en circuit, l’alternance d’efforts de force et d’endurance ainsi que la programmation des postes en mode « concentrique-excentrique », « isocinétique » ou « adaptatif » assurent une activation optimale de vos muscles et de votre coeur en un temps record de 35 minutes.
LE RÉPUBLICAIN LORRAIN PARLE DE NOUS
Les activités Forme’o en salle sont basées sur des méthodes spécifiques, qui vous permettent de conserver ou de retrouver forme et bien-être, en douceur…
- Tarifs
29€/ mois engagement 12 mois.
Possibilité de faire tous les autres cours collectifs avec cet abonnement (aquagym, aquatraining, abdos…) en achetant une carte activités complémentaires 20 séances à 150€.
- Autres activités aquatiques...